ブログとダイエットをしばらくサボっていました

気付けばもう５月１０日です。

ゴールデンウイークに入り、家族が長期でお休みだったため不規則な生活になり、出かけたりすることもあり、ブログ更新とレコーディングダイエットをサボってしまいました。

ブログは５月に入ってから初めて書きます。

レコーディングダイエットは４月２０日で更新が終わっていましたので、２０日間くらいは放置してしまっていました。

継続することが大切！

今日からまた普通の生活スタイルに戻り、やっとゆっくりPCに向かうことができています。

まだお休みの疲れはとれていない感じですが、のんびりとペースを戻していきたいと思います。

７月までに痩せようとはじめたレコーディングダイエットですが、すっかりサボっていたため気づけば７月まであと１か月半しかない…。食事制限をしないというスタンスは変わりませんが、やはり少し有酸素運動を取り入れていかないとなと思い、レコーディングダイエットとしては記録を残していませんでしたが、家の中でできる踏み台昇降運動を少し前からやりはじめました。

ブログもダイエットも諦めずに続けていくこと！頑張りたいと思います。